|
 |
| |
Intim zónánk jó működése nem csak egészségünk, hanem nőiségünk szempontjából is kiemelkedő jelentőséggel bír. A legapróbb eltérés ezen a tájékon a fizikai változások mellett komoly pszichés problémákat is okoz. A legenyhébb tünet is azonnal szégyenérzetet vált ki, önbizalmunk, önbecsülésünk csökken, s a testi tünetek fokozódásával súlyosbodnak a lelkiek is, nem ritkán a depressziós állapotokig. |
| |
|
 |
| |
|
Vannak olyan témakörök, amelyek általában kimaradnak a testmozgás-egészség-fittség témaköréből, mégis meghatározóak egy nő életében. Az egészségkultúra, a testi önismeret módszereinek fejlődésével egyre több lehetőség nyílik meg előttünk, hogy szervezetünk egészséges működését, s ezzel együtt jó közérzetünket minél teljesebben megőrizhessük. És ki ne szeretné hosszan megőrizni egészségét, erejét, aktivitását, frissességét az intim területeken is?
|
| |
|
|
|
